Bawang Putih Untuk Asam Lambung
Duniahobiku.com
- Asam lambung atau di kenal juga dengan penyakit maag merupakan salah satu
penyakit yang bisa menyerang kapan saja, dimana saja dan pastinya pada siapa
aja dan tidak memandang usia dan jenis kelamin. Penyakit ini hampir banyak
sekali diderita oleh masyarakat di Indonsia. Diperkirakan ada sekitar 2 juta
orang menderita penyakit maag atau gastritis diseluruh dunia.
Makanan Untuk Asam Lambung
Penyakit
maag umumnya terjadi karena pola makan yang kurang baik. Kesibukan dalam
bekerja sering kali menyebabkan pola makan yang tidak teratur dan kalaupun
ngemil pasti hanya mengkonsumsi makanan ringan dan pedas yang justru akan
tambah merusak lambung. Makanan yang disarankan untuk penderita maag jika
mengalami asam lambung naik antara lain sayuran hijau, buah pisang, melon, oatmeal/biji-bijian
utuh, yogurt dan jahe.
Jika
lambung terus terusan mengkonsumsi makanan pedas maka akan menyebabkan adanya
luka, infeksi dan ujungnya akan menyebabkan peradangan pada penderitanya yang
hasilnya menimbulkan rasa sakit yang luar biasa bahkan bisa menghilangkan
kesadaran.
Gejala Penyakit Asam Lambung
Gejala
yang sering dirasakan oleh penderita penyakit maag diantaranya seperti : panas
pada perut, rasa mual, muntah, nyeri ulu hati, nafsu makan turun. Bahkan jika
sudah terlanjur kronis bisa menyebabkan bab berdarah, muntah darah dan berat
badan turun secara drastis karena tidak adanya asupan nutrisi yang cukup pada
tubuh.
Pengobatan
penyakit maag dengan menggunakan obat antasida saat ini akan membantu
meringankan rasa sakit maag anda. Akan tetapi hal itu jika di konsumsi secara
terus menerus akan menyebabkan adanya rasa ketergantungan pada obat. Untuk
pengobatan secara alami anda bisa mengkonsumsi bawang putih secara rutin untuk
memudahkan anda dalam melakukan proses pengobatan dan di jamin tidak akan
ketergantungan.
Pengobatan Herbal Menggunakan
Bawang Putih
Beberapa
pihak memang banyak menyarankan untuk pengobatan dengan menggunakan metode herbal.
Karena ini merupakan jenis pengobatan yang sangat aman dan tidak ada efek
samping yang berbahaya selain itu bahan yang di gunakan merupakan bahan bahan
herbal alami yang mudah di dapatkan, salah satunya adalah bawang putih.
Bawang
putih memang memiliki aroma yang kuat dan sering di temui di dapur sebagai
penyedap masakan hal ini terbukti tidak sedikit orang yang tidak suka dengan
pelengkap masakan yang satu ini. Sekalipun anda tidak menyukainya, ternyata
didalamnya ini terdapat kandungan alami yang sangat bagus untuk mengobati maag.
Nah, untuk anda yang punya penyakit maag mulai sekarang cobalah untuk menyukai
tanaman herbal yang satu ini.
Bawang
putih dan asam lambung memang memiliki kaitan yang sangat erat. Namun yang
perlu anda pahami, sakit maag ini tidak bisa di sembuhkan secara total hanya
saja bisa di kurangi efeknya pada kesehatan. Penyakit maag ini merupakan
penyakit yang terbilang cukup umum dan tidak sedikit orang yang mengabaikannya.
Jika sudah demikian nyawalah yang menjadi taruhannya.
Kandungan Bawang Putih
Bawang
putih mengandung bahan alami bernama allium
sativum yang memiliki kemampuan
sebagai antibiotik yang terbukti mampu membunuh kuman helicobacter pylori yang merupakan salah satu jenis bakteri
penderita maag yang akan menyebabkan maag mengalami luka, infeksi dan terjadi
peradangan sehingga menyebabkan penyakit maag menjadi parah.
Setelah
dilakukan penelitian yang lebih mendalam mengenai kandungan bawang putih,
ternyata didalamnya terkandung zat antibakterial dan juga mengandung zat
antiinflamasi yang mampu mengurangi rasa sakit atau nyeri dan peradangan saat
asam lambung naik. Selain itu, bawang putih juga mengandung antikanker yang
berfungsi untuk mencegah penyakit akibat komplikasi asam lambung yakni kanker
lambung.
Untuk
memperoleh manfaat dari bawang putih lakukan dengan mengkonsumsi ramuan alami
ini ada beberapa cara komsumsi bawang putih diantaranya:
Mengkonsumsi Mentah
Anda
dapat mengkonsumsi mentah bawang putih ini secara langsung jika anda kuat
dengan aroma yang khasnya. Khasiat makan bawang putih mentah sebanyak 1 siung bawang
putih dapat mencegah berbagai penyakit seperi flu, pilek, dan batuk.
Dibuat Jus
Mungkin
ini adalah salah satu cara yang paling sering dilakukan untuk memudahkan dalam
mengkonsumsi bawang putih. Mengkonsumsinya harus secara rutin dengan kadar yang
masih normal.
Cara Makan Bawang Putih Mentah
Cuci
bawang putih terlebih dahulu kemudian kupas sebanyak 1 siung. Bawang putih
sebaiknya dikomsumsi pada pagi hari saat perut dalam keadaan kosong kemudian minum
air putih sesudahnya. Jika anda tidak cukup kuat dengan baunya anda bisa
mengolesnya dengan selai kacang ataupun madu untuk mengurangi aroma kuat dari bawang
putih yang terkadang bisa membuat mual.
Efek Samping Makan Bawang Putih
Mentah
Meskipun
menyehatkan untuk penderita maag, mengkonsumsi berlebihan bawang putih juga tidak
bagus. Hal ini terbukti jika mengkonsumsi bawang putih akan menyebabkan bau
badan yang begitu menyengat. Serta sifat bawang putih yang memiliki efek
mencairkan darah. maka dari itu, pengkonsumsiannya pun harus secara teratur
dengan dosis yang cukup.
Efek
mengkomsumsi bawang putih terhadap asam lambung berbeda-beda. Setiap orang
tentunya memiliki sensitivitas berbeda terhadap bawang putih. Ada banyak
makanan penyebab asam lambung naik. Menghindari pencetus asam lambung merupakan
solusi yang bisa dilakukan oleh penderita penyakit maag diantaranya menghindari
stres, makanan berlemak tinggi, makanan yang bisa mengakibatkan iritasi (soda,
alkohol, asam, pedas,dan kopi).
Semoga
artikel Bawang Putih Untuk Asam Lambung
dapat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan anda dan menambah wawasan anda
tentang tanaman herbal disekitar kita yang memiliki manfaat bagi kesehatan.